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Métodos sin cirugía para combatir la celulitis

09 Dic 2016 Posted by Silvia in Blog

A continuación os presentaremos 4 técnicas efectivas para eliminar la celulitis y la grasa localizada de forma no invasiva, que representan una alternativa real a la liposucción quirúrgica, son: la cavitación, la radiofrecuencia, la presoterapia y la plataforma vibratoria.

Cavitación

La cavitación consiste en un fenómeno físico de resonancia acústica que se produce cuando emite una frecuencia sonora determinada en un medio sólido. Este método aplicado al mundo de la estética  actúa destruyendo las células adiposas y consigue modificar la forma de la grasa más compacta en un estado fluido, para, así, ser eliminada mediante el sistema linfático o la orina.

Varios estudios universitarios han demostrado que  practicar actividad física posteriormente a la realización del tratamiento hace que la eliminación de grasa sea mucho más efectiva, por lo que se vuelve imprescindible para potenciar las el efecto del tratamiento y evitar que la grasa vuelva a depositarse. Un paseo de 30 minutos posterior a la terapia es lo mínimo requerido para conseguir la efectividad óptima en cada sesión.

Para completar un tratamiento es necesario realizarse entre 8 y 15 sesiones, aunque a partir de las primeras 5 ya se pueden observar cambios estables en cuanto al volumen, estado de la grasa y apariencia de la piel.

Radiofrecuencia

La radiofrecuencia también es una técnica conocida por sus efectos de reducción de volumen corporal, disminución de la grasa y tensado de la piel.

Este método funciona en base a ondas electromagnéticas que generan calor. El aumento de temperatura es el que responsable de sus resultados, ya que el calentamiento interno provoca un drenaje linfático de forma natural.

El aumento térmico de la piel es proporcional al aumento de la circulación sanguínea local, lo que ayuda a mejorar el metabolismo del tejido graso profundo consiguiendo, así, un aspecto de la dermis más saludable. Además la Radiofrecuencia estimula la formación de colágeno y elastina, elementos que otorgan firmeza a la piel.

Esta técnica ayuda a eliminar estrías, mejora o elimina la celulitis superficial y tiene un efecto lipoescultor.  Para conseguir los efectos deseados normalmente son necesarias ente 10 y 18 sesiones, y sería conveniente una sesión de repaso cada uno o dos meses.

Presoterapia

La presoterapia consiste en un drenaje linfático mecánico, lo que supone una alternativa al drenaje linfático manual. Este método se basa en un masaje realizado por la presión controla de aire en partes del cuerpo localizadas. Mediante este masaje se  estimula el sistema linfático y el retorno venoso, mejorando la circulación y con ello reduciendo  la retención de líquidos y toxinas.

Esta técnica es utilizada en las zonas donde normalmente se produce acumulación de líquidos (piernas, tronco y abdomen). Actúa potenciando la reabsorción de los líquidos y de las toxinas, relajando los músculos abdominales e intestinales. Por lo que, logra mejorar el funcionamiento del aparato digestivo, elimina y previene la celulitis, reduce el hinchazón de las piernas y aumenta la elasticidad y tonicidad de la piel.

Para lograr unos resultados deseados deben realizarse entre 12 y 14 sesiones, dos a la semana. Desde el primer día el paciente notará sus efectos.

Plataforma vibratoria

La plataforma vibratoria estimula la activación neuromuscular que aumenta el rendimiento en los movimientos voluntarios, por lo que la señal del musculo es muy superior a la conseguida en la misma situación sin el uso del estimulo vibratorio.

Este método mejora la fuerza y potencia muscular, la calidad de los huesos, mejora el equilibrio y control de posturas, la flexiblidad, activa la circulación sanguínea y del sistema linfático, elimina toxinas y grasa y mejora el estado de la celulitis. Para conseguir estos efectos es necesario realizar varias sesiones de 15 minutos cada una.

Combinación de las aparatologías anteriores

Las cuatro tecnologías mencionadas anteriormente pueden y deben ser combinadas para optimizar sus resultados, eliminar la celulitis y la grasa localizada. Lo ideal sería empezar por una sesión de cavitación, complementando cada sesión de cavitación con una de presoterapia, para eliminar la grasa de una manera efectiva.  Todo ello lo completaremos con 20 minutos de plataforma vibratoria o 30 minutos de ejercicio físico. Pero antes de todo sería recomendable realizar una sesión de radiofrecuencia previa a la cavitación para generar calor interno y aumentar sus resultados. También podemos emplearla después de la cavitación para reafirmar la piel.

 

 

10 Métodos efectivos para combatir la celulitis

29 Sep 2016 Posted by Silvia in Blog

La celulitis es una alteración de la piel que afecta al 93% de las mujeres a partir de la adolescencia.  Es muy poco frecuente en hombres por lo que se cree que el factor hormonal juega un papel relevante en su desarrollo. Este trastorno no siempre va ligado a un exceso de peso, ya que también está presente en personas delgadas.

Esta alteración fisiológica del tejido celular subcutánea que lo incapacita para cumplir sus funciones de transporte de nutrientes a las células y eliminación de residuos.

A continuación hablaremos de los tratamientos más efectivos y no invasivos para eliminar la celulitis:

  • Exfoliación corporal

La exfoliación corporal es clave para la eliminación total de la celulitis, ya que acelera el flujo de la linfa y elimina células muertas de la piel.

 

  • Dietas anticelulíticas

Son aquellas ricas en frutas y verduras, bajas en grasas, sin toxinas de la cafeína, nicotina y alcohol. También conviene evitar la sal y los alimentos procesados como embutido o bollería industrial, ya que provocan la retención de líquidos.

 

  • Ejercicio físico

La combinación de ejercicios cardiovasculares, de musculación y estiramientos es ideal para combatir la celulitis ya que te ayudarán a eliminar toxinas, combatir la flacidez y a ganar flexibilidad.

 

Con el drenaje linfático, se pretende estimular el sistema linfático, responsable de eliminar toxinas, mejorar la retención de líquidos y mantener en forma el sistema inmunitario. Se eliminan toxinas y líquidos y te sentirás más ligera. El mal funcionamiento del sistema linfático guarda estrecha relación con la aparición de la celulitis.

 

  • Masaje anticelulítco

El masaje anticelulítico abre los poros, moviliza el sistema linfático, rompe la grasa y facilita y la penetración de los productos cosméticos que se utilizan.  Este método proporciona resultamos eficaces e inmediatos para combatir la celulitis blanda, edematosa y dura en las zonas afectadas.

 

  • Maderoterapia

La maderoterapia es un método creado en los países orientales que se usa para combatir problemas corporales. Se trata de un masaje que busca reafirmar, tonificar y eliminar grasa y toxinas del cuerpo; por eso es tan eficaz en el tratamiento contra la celulitis. Este masaje profundo se realiza con diferentes instrumentos de madera, que tienen diferente efecto en la piel: drenante, liporeductor, reafirmante.

La ultracavitación, conocido como liposucción sin cirugía, es una técnica no-invasiva que modela el cuerpo eliminado la celulitis y reduciendo el volumen corporal desde las primeras sesiones, mediante tecnología de ultrasonidos de nueva generación. Este tratamiento es el único método que consigue eliminar la grasa a nivel celular, evitando su reproducción. La grasa se elimina fácilmente mediante el sistema linfático y la orina. Este método también mejora y rejuvenece el aspecto de la piel.

 

La presoterapia mejora la oxigenación en todo el cuerpo, siendo este efecto un gran beneficio en sí para todo el organismo. La presoterapia es un tratamiento que utiliza la presión de aire para realizar un drenaje linfático. Entre los beneficios de la presoterapia, es utilizada para tratamiento de edemas, la corrección del sistema circulatorio y ayuda a eliminar la celulitis, reducirla y prevenir futuras formaciones.

 

La electroestimulación consiste en emitir pequeños toques de corriente eléctrica que favorecen la eliminación de las toxinas que provocan la aparición de la celulitis; al mismo tiempo esto estimula el retorno venoso y la producción de colágeno para que la piel luzca más tensa.

 

  • Hidratación

Es imprescindible una correcta hidratación tanto interna como externa. Beber agua abundante e ingerir alimentos con alto contenido hídrico como es el caso de las frutas.